Tät Pelvic floor exercises

Приложение Tät® предназначено для лечения стрессового недержания мочи у женщин. Чтобы обеспечить эффективное самолечение, приложение содержит информацию и программу тренировки мышц тазового дна, включая обратную связь с пользователем.

Tät® также используется для профилактики недержания мочи во время беременности, после родов или в других случаях, когда рекомендуется тренировка мышц тазового дна.

Tät содержит четыре типа сокращений и двенадцать упражнений с возрастающими уровнями интенсивности и сложности.

Тренируйтесь по паре минут три раза в день в течение трех месяцев.

Tät поможет вам вместе с четкими указаниями в виде графики, звуков и напоминаний.

Сохраняйте мотивацию благодаря статистике и отзывам, основанным на поставленных вами целях обучения.

Вы получите информацию о тазовом дне, причинах подтекания мочи и факторах образа жизни, которые могут повлиять на подтекание.

Каждый раздел содержит ссылки на текущие исследования, подтверждающие содержание.

Использование приложения безопасно, мы не собираем никаких данных, по которым можно вас отследить. Знак CE означает, что приложение демонстрирует клиническую пользу и соответствует всем нормативным требованиям безопасности и производительности.

Tät был разработан врачами с многолетним клиническим опытом.

Несколько шведских исследований, проведенных университетом Умео в Швеции, показали, что лечение с помощью приложения эффективно. Женщины, у которых подтекала моча при физической нагрузке и которые выполняли упражнения с помощью приложения, испытывали меньше симптомов, уменьшали подтекание и повышали качество жизни по сравнению с группой, которая не использовала Tät. Состояние девяти из десяти женщин улучшилось через три месяца по сравнению с двумя из десяти в контрольной группе. Перейдите на www.econtinence.app для получения подробных результатов.

Tät можно использовать бесплатно, и вы получите информацию о тазовом дне, подтекании мочи и привычках образа жизни, которые могут повлиять на подтекание. Вы также можете попробовать четыре сокращения и потренироваться, используя первые три упражнения. Премиум дает вам доступ к ряду дополнительных функций и содержимого:

3 дополнительных базовых упражнения на сокращение

6 продвинутых упражнений на сокращение

Советы, если у вас возникли трудности с определением схватки

Установите три напоминания, 1-3 раза в день

Ставьте индивидуальные цели тренировок

Функция календаря со статистикой и отзывами о ваших тренировках на основе ваших целей.

Информация о беременности и периоде после родов.

Информация о пролапсе

Изменить фоновое изображение

Установите защитный код для приложения

Изменить цветовую тему

ОПЛАТА

Премиум можно приобрести прямо из приложения либо в виде разовой покупки, либо в виде подписки. Единоразовая покупка дает вам постоянный доступ ко всем функциям Премиум без постоянных платежей. Подписка включает 7-дневный бесплатный пробный период, который затем автоматически продлевается каждый месяц. Вы можете отменить подписку в любое время через свою учетную запись Google Play.

Tät имеет маркировку CE как медицинское устройство класса I в соответствии с Регламентом (ЕС) 2017/745 MDR.

Условия использования: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/

Политика конфиденциальности: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/